JUICE WORTEL YANG SEHAT

Cara Membuat Jus Wortel Sehat dan Enak – Jus wortel merupakan minuman yang terbuat dari sari buah wortel. Minuman yang satu ini menjadi favorit bagi banyak orang karena kandungannya yang baik untuk kesehatan tubuh kita. Ada banyak sekali kandungan baik wortel yang perlu diketahui mulai dari vitamin A, vitamin B kompleks termasuk juga kalsium serta tembaga juga magnesium. Dengan kandungan yang bagus tersebut, tidak heran jika jus buah yang satu ini mampu membuat tubuh kita menjadi senantiasa lebih segar dan tentunya terasa nyaman. Jus wortel sendiri mempunyai rasa yang cukup unik dan tentunya manis. Wortel tidak hanya banyak digunakan untuk bahan baku pembuatan jus namun juga bisa pula digunakan sebagai bahan baku sayuran. Keberadaan wortel ini tentunya mampu membuat masakan anda menjadi lebih berwarna dan tentunya enak serta sehat.

Berikut ini merupakan cara membuat jus wortel sehat dan enak yang bisa anda lakukan di rumah:

Bahan- bahan yang dibutuhkan:

• 200 gr wortel
• 4 buah jeruk manis
• Gula pasir secukupnya
• Air matang 100 ml
• Es batu secukupnya (anda bisa menghilangkan bahan yang satu ini jika kurang suka)

Cara pembuatan:

1. Langkah pertama adalah dengan mencuci wortel hingga bersih. Lalu kupas dan potong dadu
2. Selanjutnya, anda bisa membelah jeruk untuk kemudian diambil airnya
3. Masukkan wortel, gula dan air ke dalam blender. Blender bahan- bahan tersebut hingga menjadi halus
4. Tambahkan perasan air jeruk lalu aduk secara rata
5. Tuang ke dalam gelas dan tambahkan es batu secukupnya.

Cara membuat jus wortel sehat di atas tentunya sangat mudah untuk dilakukan. Bagi anda yang ingin membuat jus wortel untuk kepentingan kesehatan, maka anda bisa menghilangkan unsur gula di dalamnya. Semakin asli dan tanpa campuran apapun, jus wortel bisa menjadi obat atau minuman sehat yang ampuh dalam menjaga kesehatan kita. Selain itu, bagi anda yang merasa kemampuan penglihatannya kurang baik, maka anda bisa membuat jus wortel sebagai alternatif pengobatan untuk mata anda yang kutrang sehat.

Lokasi:

Berbagi :